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- 北京水族館 (2.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華電信劉嘉瑋（前）昨天碰台電，上半場就攻下13分，但提前傷退。 記者余承翰／攝影 分享 facebook WSBL賽季進入尾聲，中華電信女籃確定晉級冠軍戰的喜悅沒延續太久，陣中傷兵潮從上周延續到昨天，教頭黃曉潔苦笑說：「現在希望能健康完成整個賽季。」電信後衛黃虹瑛上個循環膝蓋受創，昨天已動半月軟骨手術，確定整季報銷，劉嘉瑋則是昨天電信周首戰碰台電時傷到左膝，加上上周練球腰部舊疾復發的謝佩君，戰力已折損4分之1。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 黃曉潔提到，劉嘉瑋昨天剛受傷，今天膝蓋仍腫脹，還無法照片子了解狀況，詳細「傷情」還需要時間等待，謝佩君也還沒歸隊練球，加上球隊已經晉級冠軍戰，最後3場例行賽應會保護謝佩君，全力準備和衛冕軍國泰的最終對戰。「我們人愈來愈少了，有和大家講，輪替時間會比較快，休息時間不會太多。」黃曉潔強調，雖已晉級，最後3場例行賽仍會好好完成，但也盼別再出現傷兵。電信今天在「信我可以」的電信周出戰台元隊，國泰則要和台電交手，下周進行最後2場例行賽，4月10日起一連3天進行3戰2勝制的冠軍戰和季軍戰�
ㄧ區ㄧ站 新北市成立50個社區陪伴站
(記者黃秀麗新北報導)前衛生署長、現任社團法人台灣高齡化政策暨產業發展協會理事長楊志良表示，依據該會的研究，有30％的獨居老人，在一周內沒有跟人說話或互動，造成所謂的「孤寂」，英國政府有專為高齡長輩成立的「期末部」，我國政府雖也有長照政策，但做得不到位，他肯定新北市政府推動的高齡政策，包含銀髮俱樂部、動健康等，鼓勵長輩走出來，到社區照顧關懷據點，交友、泡茶、運動等，活絡身心健康。
楊志良是在新北市社會局為社區陪伴站聯合掛牌，和動健康種子教師，以及「從前從前自傳書工作坊」種子教師授證典禮中致詞表示，楊志良說，國人平均壽命男性80歲、女性85歲，因此在長輩進入高齡後的陪伴照顧要特別注意，避免發生類似日本所謂的「孤寂死」事件。
汐止區湖蓮里長曾連福104年在水蓮山莊成立銀髮俱樂部，106年開辦社區照顧關懷據點，今年提升為社區陪伴站，他說，在陪伴站內，從週一到週五，天天有共餐和健康促進活動，每週四還有護理師和藥師到站裡為長輩免費諮商，每次都約有50位長輩出席參加，佔全社區10分之1強，他並鼓勵年輕人當志工來服務長輩，建立一個讓長輩安心、中年放心、少年開心的共融社區。
社會局長張錦麗表示，3年來市府與菲特邦和揚生基金會等合作，共培訓出400位種子教師，並在社區推動「銀色奇肌班」，累計開班數已達879班、近20萬人次參與；今年首度與高發會合作，培訓「從前從前自傳書工作坊」種子教師，透過回憶人生，撰寫專屬個人的自傳書，藉由書中各規劃的單元，例如我最愛的人、我最難忘的旅程…讓長輩們找回生命的酸甜苦辣。
張錦麗並為新增的社區陪伴站和動健康、自傳工作坊種子教師授證，張錦麗說，社區陪伴站是從既有的434處銀髮俱樂部和256個社區照顧關懷據點，再提升服務能量而成，全市共計50站，一區至少有ㄧ陪伴站，讓銀髮長輩都能享有友善與健康的舒適環境。(自立晚報2018/12/10)
圖說:新北市為社區陪伴站、動健康和自傳種子老師培訓舉行聯合授證
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